bu alışkanlık güne güzel başlama sebebidir. eğer insan kahvaltı edebilirim diyorsa abuk ayılır, günün diğer zamanını daha verimli kılar ve insanı zinde tutan öğündür. kahvaltılıklar da yemesi en eğlenceli yiceyeklerdir. kahvaltısına güne balsamak ise çamur gibi birgün geçirmeye sebep verir.